CVIČENÍ NA AERIAL KRUHU nováčci i pokročilé děti a dospělí

Kurz má 14 lekcí / 55 minut. NECVIČÍ SE 21.4. !!!

Kurz je určen dospělým i dětem od 7 let, kteří mají chuť si tuto disciplínu intenzivně zkusit a naučit se několik začátečnických, ale i pokročilých akrobatických prvků na aerial hoop (kruhu). Součástí lekce jsou i hodiny flexibility. Lekce akrobacie je zaměřená pro posílení horní poloviny těla, ale i pro zvýšení flexibility a mobility kloubů, zvýšení sebevědomí a navýšení pružnosti páteře. Vhodné jako návaznost z akrobatické a pohybové přípravky pro děti od 7 let (mladší po dohodě s trenérkou), ale také i pro úplné nováčky, kteří ještě nemají zkušenosti v tomto směru. Obavy odhoďte stranou i vy dospělí a pokud chcete aktivně zpěvnit tělo a při tom mít super foto zpomínky co vaše tělo zvládne, tak se neohroženě přihlašte. Trenérka Eva má velkou trpělivost a zvládá navádět jak pokročilejší, tak i dohlídnout na nováčky. 

Kontraindikace: vysoký a nízky tlak, srdeční onemocnění, poranění míchy, vyhřezlá plotýnka, problémy s páteří, epilepsie, nedávno prodělaný otřes mozku, onemocnění vniřního ucha, těhotenství, uměné klouby, v daný den aplikace botoxu.

Storno podmínky: více jak 14 dní před zahájením kurzu navracíme 100% částku na kredit. Méně jak 14 dnů je storno 100% z částky. Prosíme ať si tuto skutečnost promyslíte. V případě dlouhodobé nemoci nebo odstoupení od kurzu během průběhu kurzu finanční ztráty nevracíme, ale je možné kurz převézt na náhradníka. Storno (smazání kurzu) lze pouze přes emailovou žádost a to na kono-fit@seznam.cz Děkujeme za pochopení. 

Náhrady za chybějící lekce ze strany klienta: během kurzu klienti mají nárok na 3 náhradní lekce (v případě absence) a to v právě probíhajících kurzech, které adekvátně zvládnou. Například v akrobacii na kruhu ve středy. Na náhradní lekci je nutné se informovat cca den předem u trenérky dané lekce.

Pro více informací ke kurzu mě neváhejte kontaktovat na kono-fit@seznam.cz

NÁHRADNÍCI: Pokud jste se nestihli zapsat na kurz, ale rádi by jste docházeli nárazově nebo chcete vyčkat zdali se místo neuvolní i po rozběhnutí kuzu. Rezervujte si místo jako náhradník a odpadne-li nám někdo třeba pro nemoc, rádi se vám ozveme.