CVIČENÍ NA SÍTI DVOJÚVAZ - MINI DĚTI

🎪 Akrobacie na síti – MINI DĚTI (KURZ)

Určeno pro děti od 4 do 6 let

Chce si tvoje dítě vyzkoušet létat ve vzduchu, získat sílu, flexibilitu a naučit se základní prvky na síti hravou formou? Vítej v našem kurzu pro ty nejmenší!

Tento lekce slouží jako skvělý start do světa akrobacie na síti (dvojúvazu). Během lekcí se zaměřujeme na jednoduché základní akrobatické prvky v síti, které budují sílu, stabilitu, správné držení těla i flexibilitu. Velká část lekce je protkána pestrými pohybovými hrami i mimo síť, které přirozeně rozvíjejí koordinaci, rovnováhu, týmovou kooperaci a vzájemnou spolupráci. Výuka probíhá postupně, citlivě a v bezpečné atmosféře pod vedením zkušené lektorky.

🚀 Trénink kombinuje zábavu, pohybový rozvoj a radost ze společného cvičení. Každé dítě postupuje vlastním tempem tak, aby si vybudovalo jistotu ve vzduchu i na zemi a získalo pevné základy pro navazující kurzy.

❗ Kontraindikace – pro koho není lekce vhodná:

• Děti trpící akutními bolestmi pohybového aparátu (zejména ramena, zápěstí, páteř)

• Děti s neléčeným zraněním nebo v pooperačním stavu

• Děti se závažným neurologickým nebo kardiovaskulárním onemocněním (např. nekontrolovaná epilepsie, závažné vertigo)

 🕒 Délka lekce: 55 minut / 

🎒 Co s sebou: přiléhavé sportovní oblečení bez zipů a kovových prvků (dlouhé legíny, tričko kryjící ramena/záda), láhev s pitím, ponožky a dobrou náladu